Nh?ng k? c? ??i v?i nh?ng ng??i dù có ?n u?ng ??y ?? v?n không th? h?p thu ?? các vitamin và khoáng ch?t c?n thi?t cho c? th?.T? quan ni?m thu?c ?ông y ít ??c ?? ?i ??n ch? l?m d?ng, s? d?ng b?a bãi là ?i?u h?t s?c nguy h?i cho s?c kh?e. Thu?c ?ông y hay các lo?i th?c ph?m ch?c n?ng là th?o d??c ph?i s? d?ng ?úng li?u l??ng thì m?i a